牛乳は身体に悪い？

私は小さい頃から毎日のように牛乳を飲んでいたものですが、先日驚くべき研究が英医学誌ブリティッシュ・メ… もっと読む »

冷房病について

いよいよ本格的な夏到来。 今年の夏も暑そうですね。エアコンも、節電を気にしながらも使わずにいられませ… もっと読む »

お風呂活用法！

普段からお風呂はシャワーで済ませ、あまり湯船に浸かる習慣はない。そんな方も多いのではないでしょうか。… もっと読む »